Individ
Metoden jag utgår ifrån för att hjälpa Dig med dina svårigheter är sprungen från s.k. psykodynamisk terapi. Är du intresserad av att läsa mer om det så kika under rubriken Om mig så får du en kort introduktion.
Det som är mer intressant för dig kanske är hur det hjälper Dig att komma framåt och nå dina mål i livet, eller hur? Oavsett om det handlar om att bli fri från ångest, depressioner, svårigheter i relationer, stress på jobbet eller annat.
Jag hjälper Dig reda ut varför det blir som det blir, vilka mönster som skapats och hur dessa leder till dina svårigheter. Vi hjälps sedan åt att ändra förhållningssätt och beteenden för att du ska kunna komma framåt.
Jag hjälper Dig att koppla det som händer dig i livet med vad Du gör som håller dig fast. Jag hjälper Dig identifiera tanke- och beteendemönster som gör att du inte kommer framåt, att du känner dig begränsad.
Vi tittar på de unika utmaningar du har och arbetar mot att hitta lösningar som gör att du kan må som Du vill må och vara den Du vill vara.
Du väljer hur du helst vill träffas, på plats, på videolänk eller via telefon. Priserna nedan gäller samtliga kontaktformer.
Pris: Vardagar, dagtid - 1300 kr/ 45 min
Rabatterat pris - 1050 kr*
Nyfiken på samtal hos mig?
Klicka här för att boka tid direkt eller för en
kostnadsfri konsultation (15min).
*Gäller student, sjukskriven, pensionär, arbetssökande
Är du och din partner i behov av att reda ut problem i relationen? Har ni svårt att hitta en väg framåt?
Vi tittar tillsammans på de mönster som gör det svårt för Er att navigera i samlivet. Ni får hjälp att identifiera beteenden och förhållningssätt som inte leder någonvart, utveckla nya strategier för att nå fram till lösningar och konstruktiv kommunikation.
Jag hjälper Er se vilka fallgropar ni hamnar i och hur Ni kan undvika dessa. Tillsammans kommer vi arbeta mot att öka er förmåga att bygga broar istället för murar.
Pris: Vardagar, dagtid - 1.750 kr / 75 min
Kvällar (efter 17), helger - 1.950 kr / 75 min
Klicka här för att boka tid direkt eller för en
kostnadsfri konsultation (15min).
Parsamtal
Chefstöd & Coaching
Ledarrollen är en utsatt position med höga förväntningar från många parter. Känner du dig ofta ensam med komplexa och svåra frågor gällande din roll som ledare? Vi hjälper dig att ta dig an utmanande situationer, se gruppdynamiska processer och tackla svåra samtal.
Du bestämmer vilken eller vilka specifika frågor du vill ha hjälp med och vi arbetar tillsammans för att hitta en väg framåt.
Pris: 1200 kr ex moms / 45 min.
Klicka här för att boka tid direkt eller för en
kostnadsfri konsultation (15min).
Försäkring
Har Du råkat ut för en kris och är i behov av samtal? Ofta kan Du få hjälp att bekosta samtal via Din försäkring. Hör med Ditt försäkringsbolag om de erbjuder psykologiskt stöd och kontakta sedan oss för att boka tid.